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Dicas de Moda

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Recreio: lanches saudáveis

Fazer lanches saudáveis para o seu filho comer durante o recreio é essencial para manter uma alimentação equilibrada. É possível fazer combinações rápidas e nutritivas seguindo algumas dicas. É importante levar em conta o período em que a criança estuda e a refeição que ela come antes de ir à escola, café da manhã ou almoço por exemplo. Depois, é possível pensar em um lanche equilibrado para cada período do dia.

Porém, independente do horário de estudo, é essencial preparar a lancheira com um alimento de cada grupo alimentar. Como proteína ou lácteos, fruta ou legume, e um carboidrato. Para completar, você pode incluir uma bebida como água de coco ou suco natural. Para finalizar, evite os industrializados e aposte em cereais e tenha uma grande variedade de frutas em casa para poder variar o cardápio do seu filho.

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Babados

Babados

Os babados são responsáveis por dar movimento e leveza as produções e há algumas temporadas tem se renovado e aparecido em versões para todos os gostos e estilos. Pra quem tem medo de apostar no detalhe, a dica é: comece com os modelos que tenham só um babadinho, pode ser um detalhe na manga ou no decote. Outra opção é escolher peças onde o babado de adapta a modelagem e aparece de forma mais sutil, como na barra do vestido ou da saia por exemplo.

Moda Praia Plus Size

Moda Praia Plus Size

É quase impossível resistir a uma praia ou piscina durante o verão, onde a maioria dos estados registra máximas próximas dos 40º. E nesse cenário repleto de sol e água fresca é chegada a hora de investir em biquínis e maiôs novos. A moda praia plus size tem se destacado muito nas últimas temporadas e atualmente consegue oferecer opções para todos os gostos, biotipos e bolsos.

Tendência Esportiva

Tendência Esportiva

As roupas esportivas saíram das academias e dos centros de treinamento para invadir as ruas e o guarda-roupas das fashionistas há algumas temporadas. O estilo vem aparecendo de muitas formas e tem opções para todos os gostos, sem deixar de lado o conforto. A peça responsável por esse boom na tendência é a jaqueta bomber, que surgiu ainda durante a Primeira Guerra para proteger os pilotos do frio e nos dias de atuais virou peça-chave na hora de compor um look estiloso e confortável.

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