Como medir o busto

Coloque a fita métrica sobre a parte mais volumosa do busto passando por baixo dos braços, subindo ligeiramente nas costas.

Como medir a cintura

A medida é tirada na parte mais estreita do tronco, mais ou menos dois dedos acima do umbigo.

Como medir o quadril

Contorne com a fita métrica a parte mais larga dos quadris que fica um pouco abaixo da cintura.